Kurs og trening

Juniortrening på Vestfold Golfklubb

Juniortreninger sommeren 2025

BIRDIE Gruppa

- 1 trening i uken tirsdager 18-19 (ingen trening helligdager og skoleferier)
- Alder fra 8 år (eller året man fyller 8)
- HCP kravet for denne gruppen er 56 eller lavere (det betyr at man har et etablert HCP)
-
Må være medlem av Vestfold Golfklubb

Denne gruppen er for juniorer som allerede spiller golf og har et etablert hcp (56 eller mindre).
Øktene består av grunnlegende trening med GOBBS,  tekniske driller, spill på treningsfeltet og et fokus på å ha det morro med golf.

Treningsavgift: 1000,-kr
(Mai - September)

EAGLE Gruppa

- 2 treninger i uken, tirsdager 19-20 og torsdager 18-20 (ingen trening hellidag og skoleferie)
- Alder fra 8 år (eller året man fyller 8)
- HCP kravet for denne gruppen er 36 eller lavere
- Krav om turneringsdeltagelse eller et mål om å spille turneringer denne sesongen
-Må være medlem av Vestfold Golfklubb

Denne gruppen er for juniorer som satser golf og kanskje har golf som hovedidrett.
Vi anbefaler å drive allsidig trening for å opparbeide god motorisk kompteanse, samtidig er det slik at også en junior etterhvert må bestemme seg for hvilken idrett man skal prioritere.
I Eagle gruppa er det krav om turneingsdeltagelse, enten det er på Olyo Tour, Srixon Tour eller andre juniorturneringer. Treningene består av tekniske driller, banespill, svingteknikk og analyse, fysisk trening, life-skills og mental trening.

Treningsavgift: 3000,-kr
(Mai - September)

PAR Gruppa (nybegynner)

- 1 trening i uken, torsdager 17-18 (ingen trening helligdag og skoleferie)
- Åpen gruppe der hvem som helst kan trene ukentlig, uavhengig av nivå
- Alder fra 8 år (eller året man fyller 8, foresatte til yngre interessenter tar kontakt sportslig leder)
- Må være medlem av Vestfold Golfklubb
- Man kan prøve en trening for å finne ut om golf er noe man vil holde på med videre
- Vi bruker Spond appen for planlegging og kommunikasjon som i de andre gruppene

Par Gruppa er for juniorene med lite eller ingen erfaring med golf.
Gruppen er hovedsakelig tenkt for de ferskeste nybegynnerne og yngre juniorer, men det er INGEN maks alder for å delta i denne gruppen. Da denne gruppen er den første gruppen du deltar i hvis du aldri har prøvd golf eller vært med på gruppetreninger. 
Denne gruppen handler om å bli kjent med golf og  består av grunnleggende motoriske øvelser for å skape mestring ,og tilegne seg koordinasjon som gjør at utøveren fortsetter med golf. Denne fortsettelsen kan enten være BIRDIE Gruppa eller rett og slett spill på egne premisser uten noen form for gruppetrening. 


Treningsavgift: 1000,-kr
(Mai - September)

Praktisk informasjon


Vestfold Golfklubb bruker Spond appen for å organisere aktiviteter og dele informasjon.
Spond appen gjelder for de juniorerene som er i faste treningsgrupper Tirsdag og Torsdag (birdie og eagle gruppa).

Ta kontakt med sportslig leder for informasjon og invitasjon til Spond gruppen, epost thomas@vgk.no

Vi har også en Facebook gruppe for juniorene, her legges det ut mer generell informasjon. for eksempel info om åpen dag/nybegynner som er nevnt ovenfor.

Link til Facebook
Vestfold Golfklubb Junior

Link til nedlastning av Spond
Spond


 

  
Dette nettstedet bruker cookies (informasjonskapsler) for å tilpasse nettsidene bedre til deg som bruker. Klikk OK for å godta dette Les mer om cookies og personvern her